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中国舞教练班

来源于:悦灵子舞蹈 发布时间:2019-10-07 16:06:30
  中国舞教练班,专门为了培训中国舞教练而开设,适用于想成为中国舞教练的舞蹈爱好者!
 
 
  一、授课对象:零基础想要系统学习中国舞的舞蹈爱好者
 
  二、学习时间:不限(学会为止)
 
  三、毕业学员后期规划
 
  1.从事成人中国舞兴趣课程的基础教学
 
  2.从事少儿中国舞中国舞启蒙教学
 
  3.继续进修提升,进入二阶教练班深造
 
  四、授课内容
 
  1.古典舞剧目
 
  2.复合型技巧
 
  3.汉唐元素
 
  4.个人创编
 
  5.流动舞姿组合
 
  6.教案编写
 
  7.少儿课堂模拟
 
  8.少儿理论
 
  9.民族民间元素组合
 
  10.启蒙班基本功操扶
 
  11.古典舞基训综合组合
 
  12.初级班基本功操扶1)增加协调能力。
 
  五、学习中国舞的好处
 
  1、能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。
 
  2、增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉。
 
  3、提升个人气质。这是毋庸质疑的,每一种舞蹈都有自己的气质体现,无论你钻研那种,都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
 
  4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。
 
  5、很多舞蹈种类都属于有氧类型的,正确的练习,以及合理的训练时间,是对健康有很大帮助的。
 
  6、一些社交类的舞蹈,可以帮助你和别人更好的沟通和熟识,使你的性格更加开朗。
 
  7、愉悦身心,舞蹈的美,一定是在你用心的时候去感受的,那种愉悦,是其他很多活动所不能够替代的。

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